VO2 RUN 242

VO2 242

SOMMAIRE

EN IMAGES
Les Mondiaux de Trail IAU

MYTHE
Western States Endurance 100
La Californie s’enflamme pour le trail chaque fin juin…

TENDANCE

Les courses connectées
Courir tout seul dans son coin en des milliers d’endroits, et partager ses sensations…

LE MAG
Du marathon à l’Ultra
Et si la distance mythique du marathon n’était plus le Graal des coureurs ?

EVENTS
Marathon de Bordeaux
Gendarmes et Voleurs de temps

CAHIER CONSEILS
– La séance pyramidale
– Les boosters de la performance
– Le blues du marathonien
– Plans marathon de Yohann Durand
– La nutrition en garde-fou du surentraînement

MATOS
10 Chaussures légères en test