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PACK POLAR
Souffler n'est pas jouer + Un risque à courir De Jean Marie de Dinechin
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KILIAN JORNET - LA FRONTIÈRE INVISIBLE Dans son deuxième ouvrage après Courir ou Mourir, Kilian Jornet livre dans La Frontière Invisible un poignant témoignage sur sa relation avec la montagne, celle pour qui il est né....
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LE MARATHON DE NEW-YORK à la petite semelle
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AU CŒUR DU TRAIL
"Au cœur du Trail" par Greg Vollet et Charlotte Pénet Avec Kilian, Emelie, François, Anna et les autres...
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2 Commentaire(s)Je souhaite m'abonner 1 AN à la nouvelle formule de Canoë Kayak Mag soit 5 numéro (4 + 1 hors série)
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GUIDE ENTRAINEMENT TRAIL 2015
GUIDE ENTRAINEMENT TRAIL 2015Tout ce qu'il faut savoir pour réussir son premier trail, préparer un 40km/70km ou un ultra de 160kmIndividualiser sa prépa avec les bons tests.Gagner en descente.Réaslier de bonnes séances de PPG pour être plus fortEn finir avec les troubles digestifs grâce à une bonne nutritionRenaître d’une blessure Etc...
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