TRAILS ENDURANCE 143

Démarrez bien l’année 2021 avec l’Opus 143 de Trails Endurance !

Au sommaire :

 

DESTINATION

Metabief

Direction le Massif du Jura et Metabief, station de moyenne montagne qui promeut ses sentiers de trail, et le tourisme d’été…

 

CONSEILS D’ENTRAINEMENT

–      Bien préparer sa course à étapes

–      Comment construire ses séances de côte et de descente 

–      Les bienfaits de la Vitamine D

 

INTERVIEWS

– David Hauss

Du triathlon au trail

 

– Frederic Tranchand

Le Tube de l’été 2020

 

LE MAG’

– Graines de trailers

L’accompagnement des jeunes en question. Comment se prépare la relève, et sur quelles structures peut-elle s’appuyer ?

 – Le boom des courses à étapes

L’ultra semble connaître un second souffle, via le prisme des courses à étapes, de celles qui favorisent découvertes de territoire, rencontres et voyages…

– 4 questions pour le trail de demain

Quelles seront les répercussions à long terme de la crise sanitaire sur le monde du trail ? La réponse à 4 questions clés pour l’avenir.

 

 

TEST MATOS

–      Test Kiwami Expand
–      Test Brooks Catamount
–      Test Golum 2+
–      Test Polar Vantage 2

 

EN IMAGES

– Finale Golden Trail Series 2020

– Thailand by UTMB

– Ninghai Ultra Trail

– Championnats de France de raid