TRAILS ENDURANCE 109

Trails Endurance Mag 109

Retrouvez sans plus tarder Trails Endurance N°109, pour garder une motivation intacte durant l’Hiver !

Au sommaire :

INTERVIEW
Ryan SANDES
« Le trail, comme une aventure »

SPOT
Afrique du Sud, eldorado du trail ?
Les montagnes qui entourent la ville du Cap, dont la célèbre Table Mountain, sont un terrain de rêve pour les trailers. A découvrir.

PORTRAIT
Patrick Bringer
A bientôt 40 ans, le vainqueur 2014 de la SaintéLyon court désormais chez les vétérans. Ainsi, il a acquis près de 38 années d’expérience dans diverses disciplines, à différents niveaux compétitifs et à plusieurs titres.

ALPI RUNNING
Toujours plus haut ?
Altitude, dénivelé, difficulté… Ces trois mots peuvent résumer l’univers dans lequel s’émancipe l’alpirunning

LES OFF
Retour aux origines
La course au dossard n’est pas une fatalité. Il y a une vie sans ce bout de papier épinglé au T-Shirt, où la compétition laisse place à l’autonomie, l’évasion, la liberté…

RAID

Clément Valla au micro

CAHIER CONSEILS

• Le travail des bras
• La dérive cardiaque
• Végétarien et sportif ?
• Gérer sa douleur en course

MATERIEL
– 21 nouvelles chaussures de trail pour 2015
– Test du Polar V800

ET AUSSI :
En images : Yukon
Les Actus
Le Strip Tease : les tower races
Le shopping
Décryptage
La chronique de Yohan Metay