Spécial ULTRA + GUIDE DE L’EQUIPEMENT TRAIL 2022

Édito :

 

> DESTINATION

Mafate

Mafate relève du concentré insulaire de La Réunion. Rhum et rougail, full bonheur !

 

> GRAND ANGLE

• Raid In France
• Ultra Marin
• Le GR 20 d’Anne Lise Rousset

 

> FINISH LINE

Ultra Trail Snowdonia by UTMB

Première épreuve britannique à devenir « by UTMB », L’Ultra Trail Snowdonia a tenu toutes ses promesses, fidèle à sa devise : « Dure au-delà du raisonnable, belle au-delà de l’imaginable ».

 

> DOSSIER SPÉCIAL ULTRA 

• Ultra Run Raramuris : Retour aux sources de l’Ultra

• UTMB® – Kilian Jornet de retour !

• Affûtage, Nutrition, Matériel, Ravito : les conseils des pros

• 10 solutions anti-stress avant le départ

• Comment contrecarrer les problèmes digestifs en course

• Grand Raid – Comment se préparer au terrain réunionnais ?

• Entraînement – adapter la théorie à ses facteurs limitants

• Librairie – Zoom sur le nouvel ouvrage de Guillaume Millet : Comment agir de manière préventive afin d’augmenter ses chances d’être « finisher » ?

 

 

> TEST MATOS
Balise Garmin Inreach

 

> GUIDE DE L’EQUIPEMENT TRAIL 2022

En test :

• 15 sacs-gilets

• 6 ceintures

• 7 bâtons

• 8 frontales

• 4 montres GPS

 

 

> ENVIRONNEMENT

De l’air !

Les méfaits de la pollution atmosphérique et les impacts sur la pratique sportive

 

 

> VERY GOOD TRIP

La Norvège de Stian Angermund